Diario di Eliss___, 25 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
46,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2250 kcal Gras: 62,89g | Prot: 100,26g | Carb: 314,90g.   Colazione: Il Buon Pane Pancarrè Integrale, Conad Ricottine Light, Tè (Infuso), Cerreto Bio Mix di Semi. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi al Vapore, Polli Olive Verdi Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Ice Class Gamberi, Conad Pasta Integrale. Cena: Pascoli Italiani Mozzarella Fior di Latte, Coop Hamburger di Vitello, Le Nostre Stelle Burrata, Garofalo Farina W260, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Friarielli, Valfrutta Passata Vellutata, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Coop Tarallini Pugliesi, Gullón Cuor di Cereale, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melone, Fragole, Sibamba Nocciole Sgusciate. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Eliss___


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