Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2990 kcal
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Gras: 73,26g | Prot: 172,87g | Carb: 401,31g.
Colazione: Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Smile Crunch Crema di Anacardi Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Melinda Mela, Tre Mulini Farina di Kamut, Molino Zanone Farina di Castagne, Max Protein Oatmeal Donut, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Il Pane Fresco Pane ai 5 Cereali e Semi Affettato, Britti Gallette di Mais e Riso. Cena: Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Pinsa Romana. Snacks/Altro: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Prozis Pure Native Whey Isolate Chocolate . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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