Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 59,04g | Prot: 128,65g | Carb: 164,32g.
Colazione: Novi Nero Nero 99%, Sojasun Latte di Soia, Fragole, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Prozis Instant Whole Oats, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Finocchio Crudo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Carote, Zucchine, Coop Arancia 100%, Ananas, Madero Code di Gambero Congelate, Totano, Carrefour Fantasia di Risi. Cena: Mutti Polpa di Pomodoro , Peperoni Rossi Dolci, Wasa Integrale, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Salsa di Soia, Arachidi, Asparagi, Almare Filetti di Orata. Snacks/Altro: Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , il Molino Chiavazza Cruscbon, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Noberasco Bio Wellness Mix, Melinda Mela, Pere Abate. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giorgiaindia
|