Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 27,19g | Prot: 170,95g | Carb: 117,22g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Finocchio Crudo, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Insalata Mista. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso , Mandorle, Proteine, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Carne di Petto di Tacchino, Melinda Mela Golden. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ninadea
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