Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 124,55g | Carb: 175,18g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Zespri Kiwi Green, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Fior di Molino Farina di Riso, Uovo, Malga Paradiso Latte Scremato, Farina. Pranzo: Bonduelle Insalata Armonia, il Tagliere del Re Prosciutto Cotto, MD Gallette di Mais e Grano Saraceno , Plumcake di zucchine. Cena: Muffin banana, Carrefour Spinaci, Primia Patate al Rosmarino Grigliate Surgelate, Le Specialità di Beppe Filetto di Salmone Selvaggio. Snacks/Altro: Colussi Oswego, Valsoia La Crema Vegetale, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Cucina e Sapori Cacao Amaro, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Esselunga Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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