Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
89 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2875 kcal
|
Gras: 132,09g | Prot: 250,32g | Carb: 163,42g.
Colazione: Банан. Pranzo: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: BeFit Суп Пюре Овощной, Пицца Пепперони (36 см), Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Snacks/Altro: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Лепешка Арабская Мини-Пита, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Желтая Кукуруза. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Convict Conditioning
|