Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2334 kcal
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Gras: 88,91g | Prot: 177,50g | Carb: 193,40g.
Colazione: Ricotta (Latte Intero), Pasticciotto, PBN Whey Protein, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Caffè Espresso. Pranzo: Lidl Fettine di Coppa di Suino, Pastiera Napoletana, Pasta Cacio e Pepe, Fagioli (in Scatola), Barbera. Cena: Lidl Fettine di Coppa di Suino, Fagioli (in Scatola). Snacks/Altro: PBN Whey Protein, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, PBN Whey Protein, Tre Valli Latte Alta Digeribilità. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ombra2885
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