Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2582 kcal
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Gras: 100,51g | Prot: 149,81g | Carb: 250,91g.
Colazione: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato Integrale Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Nutvit 100% Peanut Butter. Pranzo: Bonduelle Carotine Primizia, Petto di Pollo, Carne, Cottintavola Peperoni Grigliati, Smart Taralli Classici, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Carotine Primizia, Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Uovo, Albume d'uovo, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Well Flakes , Nutvit 100% Peanut Butter, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Fage Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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