Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3115 kcal
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Gras: 90,54g | Prot: 214,77g | Carb: 344,50g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Centrale del Latte di Brescia Latte Intero, Kellogg's Special K Dark Chocolate. Cena: Yamamoto Ultra Whey Complex, Amo Essere Biologico Frollini Integrali ai 5 Cereali, Caffè Latte con Pochi Grassi, Olio d'oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo (senza Pelle). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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