Diario di stipyna, 26 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
62,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1858 kcal Gras: 84,62g | Prot: 130,98g | Carb: 151,33g.   Colazione: Merivio Primo Sale senza Lattosio,  Pane ai semi. Pranzo:  Pere,  Mela, Finocchio,  Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Carrefour Salmone Affumicato , Combino Spaghetti Integrali. Snacks/Altro:  Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stipyna


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