Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 30,10g | Prot: 135,40g | Carb: 322,17g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Power Pro Whey Protein Cube, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Бон Пари Леденцы, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Meller Meller Белый Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Свежее Завтра Творог 1,8%, Яблоко. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, ИП Эфендиев Р.Э. Пирог Римский. Классический., Петрушка, Морковь, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Мандарины, Апельсин, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|