Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 51,52g | Prot: 105,18g | Carb: 99,76g.
Colazione: Vitawell Petto di Pollo al Forno, Il Buon Pane Filone Rustico , Latte Scremato, Vitawell Latticino Fresco Light, Avocado, Prozis Whey + Fibre, Caffè Espresso, Albume, Uovo. Pranzo: Vitawell Latticino Fresco Light, Sapor di Cascina Salsiccia di Tacchino e Pollo , In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia), Cetriolo (senza Buccia), Insalata mista, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio. Cena: Vitawell Latticino Fresco Light, Zucchine, Sedano, Carote, Fegato di Vitello, Bietola. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Prozis Whey + Fibre. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Arttaa
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