Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 76,49g | Prot: 137,73g | Carb: 72,17g.
Colazione: Оливковое Масло, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Ашан Творог 9%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка. Cena: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка, Оливковое Масло. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|