Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 75,73g | Prot: 97,27g | Carb: 126,73g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб, Сыробогатов Сыр Голландский. Pranzo: Акашево Грудка Охлажденная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Altro: Сушеные Семена Подсолнечника, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зефир, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dinnnes
|