Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3662 kcal
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Gras: 92,16g | Prot: 214,55g | Carb: 483,12g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Kellogg's Special K Dark Chocolate, Centrale del Latte di Brescia Latte Intero. Cena: Caffè Latte con Pochi Grassi, Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Patate Crude, Bresaola , Pane Bianco, Misura Tortina con Gocce di Cioccolato Semi di Lino Chia e Curcuma. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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