Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 33,67g | Prot: 44,23g | Carb: 164,19g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Verso Natura Conad Latte di Soia. Pranzo: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Cavolo Cotto (da Fresco), Risotto Salsiccia. Cena: Montere' Prugne Secche (Montere'), Bruschetta al Pomodoro, Vivo Meglio Gallette di Mais, Carne alla Pizzaiola, Fagiolini in Umido. Snacks/Altro: Mela. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sandrino10
|