Diario di Davide841, 27 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
80 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 80 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2630 kcal Gras: 95,64g | Prot: 153,01g | Carb: 300,09g.   Colazione: Torta di Mele Light, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Conad Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pancakes 00, Yulty Gelato Artigianale Arachide, Conad Crema alle Nocciole , Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Conad Baguette, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Hamburger di Bovino Adulto . Snacks/Altro: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Baguette, Mandorle, Banana. Di più...
4509 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Davide841


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