Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
874 kcal
|
Gras: 27,98g | Prot: 52,08g | Carb: 111,04g.
Colazione: Чай, Малиновое Варенье, Кофе, Kamis Зелень Петрушки, Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Аджика, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяноблин, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Льняные Семена. Pranzo: Вареное Яйцо, Укроп, Петрушка, Овсяные Отруби, Гороховый Суп. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Altro: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Манго, Кофе, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilit Zhoraevna
|