Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2192 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 156,73g | Carb: 263,78g.
Colazione: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Banana MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Pranzo: Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Sale MIO, Carote MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Krumiri Classici Bistefani MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Scotti MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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