Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 48,27g | Prot: 116,28g | Carb: 115,13g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Bacio Rosa, Le Farine Magiche Farina di Grano Saraceno, Selex Cocco Grattugiato, Mandorle. Pranzo: Spinaci Cotti (da Freschi), Olive Verdi, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno al Naturale , De Cecco Penne Rigate Integrali. Cena: Avocado, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Rapa Cotta. Snacks/Altro: Mela, Pere, Selex Bevanda Biologica a Base di Soia, Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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