Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3113 kcal
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Gras: 73,15g | Prot: 185,07g | Carb: 421,88g.
Colazione: Pascià Cacao Amaro, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Chiquita Banana, Molino Zanone Farina di Castagne, Pedon Farina di Riso, Max Protein Oatmeal Donut, Prozis Peanut Butter Smooth, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, I Surgelati del Veliero Gamberetti Sgusciati Precotti, Scotti Riso Basmati. Cena: Grana Padano Grana Padano, Finocchio Crudo, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Novella Gnocchetti di Patate Fresche. Snacks/Altro: Mandorle Sbucciate, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Invernizzi Gallette Bio Mais e Semi di Chia (8g), Prozis Pure Native Whey Isolate Chocolate . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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