Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 70,23g | Prot: 124,56g | Carb: 170,61g.
Colazione: O'Zera Шоколад Dark 55%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Макфа Хлопья 4 Злака. Pranzo: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Домик в деревне Творог 5,5%, Пятерочка Груша Желтая. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Delicato Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|