Diario di Davide841, 28 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
80 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 80 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2550 kcal Gras: 88,15g | Prot: 149,20g | Carb: 300,00g.   Colazione: Conad Crema alle Nocciole , Pancakes 00, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parboiled, Conad Speck Alto Adige Igp. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Conad Piacersi Crackers Leggeri, Carciofo Cotto (da Fresco), Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Conad Miele Millefiori, Pavesi Pavesini, Mandorle. Di più...
4765 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Davide841


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