Diario di danytirry, 28 apr 20

li sto sudando questi ultimi 300 g 😂
70,2 kg Perso fino ad ora: 25,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1391 kcal Gras: 105,71g | Prot: 83,56g | Carb: 21,67g.   Colazione: Conad Nocciole Pelate e Tostate, Milbona Yogurt alla Greca 10%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva,  Finocchio, Salmone Fresco (Inran). Cena: La Bottega del Gusto Cubetti di Pancetta Dolce Premium, Merivio Mascarpone, Land Fontina, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Feeling Ok Spaghetti,  Zucchine (Scure) . Snacks/Altro: Ecor Cioccolato Fondente 100 , Milbona Yogurt alla Greca 10%, Delizie del Sole Semi di Chia, Sarchio Semi di Lino Dorato. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Bravissimo/a ci sei quasi!!! partivi da 90 kg? In quanto tempo hai raggiunto questo peso? 
28 apr 20 da utente: coralla81
Sono partita da 95kg e ci ho messo circa 8/9 mesi 🙈  
28 apr 20 da utente: danytirry

     
 

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