Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3228 kcal
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Gras: 167,92g | Prot: 121,03g | Carb: 321,26g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Garofalo Spaghetti. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Ricotta di Pecora, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, Grisbì Crema Limone, Cedro, Torta Mimosa. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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