Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 93,45g | Carb: 140,74g.
Colazione: Banana, Burro di Arachidi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Milbona Formaggio alla Greca, Golden Sun Cous Cous, Baresa Pesto alla Genovese, Uovo Sodo, Melanzana. Cena: Certossa Gallette di Farro Bio, Avocado, Ceci Bolliti, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Mela, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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