Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 49,65g | Prot: 125,53g | Carb: 219,45g.
Colazione: Dacos Yogurt Proteico, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Coop Minestrone di Verdure Surgelato, Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mulino Bianco Macine, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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