Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 55,85g | Prot: 158,26g | Carb: 203,15g.
Colazione: Miele, Mandorle Pelate, Yogurt Greco Total 0%, Marmellata Light Fragole, Fette Biscottate. Pranzo: Cirio Pomodoro del Campo Classico, Ortomio Insalata Mista, Petto di Pollo Bio, Olio Extravergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Orogel Zucchine Grigliate, Pomodoro Datterino 100% Siciliano, Combino Farfalle Integrali Bio, Coop Olio Extravergine di Oliva, Mazzancolle Tropicali. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ch1cco96
|