Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 46,75g | Prot: 152,05g | Carb: 185,20g.
Colazione: Banana, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Calvé Salsa Barbecue, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Mais, Carne di Pollo Macinata. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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