Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1884 kcal
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Gras: 57,41g | Prot: 87,84g | Carb: 258,57g.
Colazione: Zuegg Marmellata di More, Philadelphia Philadelphia Light, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato, Crai Pane 8 Cereali. Pranzo: Mela, Arance, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carrefour Hamburger di Black Angus Americano, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Cena: Nutella Nutella, Mulino Bianco Granetti, Mela, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Uovo Sodo, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Snacks/Altro: Nutella B-Ready, Banana, Yomo Yogurt Greco Delta Pesca e Albicocca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di giuseppemar1963
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