Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 36,41g | Prot: 53,97g | Carb: 217,34g.
Colazione: Conad Biscotti Petit, Kinder Brioss, Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Uva, Pizzoli Crocchette di Patate, Le Specialità di Beppe Spinacine con Pollo, Pane Comune, Findus Minestrone Tradizione Leggero . Cena: Corsini Torta di Albicocca, Colussi Zuppalatte, Latte Scremato. Di più...
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2081 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 13 minuti, Stare seduti - 2 ore e 27 minuti, Guardare la TV - 7 ore e 40 minuti, Guidare - 20 minuti, Leggere - 1 ora, Dormire - 10 ore e 40 minuti, Riposare - 20 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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