Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 54,22g | Prot: 91,03g | Carb: 117,87g.
Colazione: Кофе, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ. Cena: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Банан, Oreo Мороженое с Печеньем, Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Свекла. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kapelka86
|