Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 41,73g | Prot: 111,69g | Carb: 107,00g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nuova Terra Semi di Girasole, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Fage Total 0%, Miele. Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale al 100%. Cena: Ciambellone, Esselunga Insalata Valeriana, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Pesce Spada. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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