Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2182 kcal
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Gras: 84,93g | Prot: 114,26g | Carb: 211,82g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Ciao Carb Protobrio. Pranzo: Perugina Nero Fondente 70%, Delizie del Sole Pesto Ricotta e Noci, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Aia Crocchette di Pollo, Perlenbacher Birra senza Glutine, Masina Carne di Cavallo, Tre Mulini Crackers Leggeri. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Salamini Classici, Biscotti Regina, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano , Mambo Kids Patatine Rustiche, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Anderson Proshock. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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