Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2580 kcal
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Gras: 86,45g | Prot: 143,93g | Carb: 301,67g.
Colazione: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO. Pranzo: Colomba senza Canditi le Grazie MIO, Pane Ciabatta MIO, Salmone MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Patate MIO, Sale MIO, Carote MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Colomba senza Canditi le Grazie MIO, Choco Krave Choco Nut MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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