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Ho ricominciato con i Carbo 50 proteine 25 grassi 25 seno mi viene voglia di biscotti la notte. E nuovo allenamento Falco adesso mi pesero venerdì prossimo
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 76,87g | Prot: 110,80g | Carb: 91,55g.
Colazione: Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Succo di Pompelmo Rosa. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), d'Aucy Maiscedonia, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Igor Gorgonzola Piccante, Land Fontina, Uovo, d'Aucy Maiscedonia. Snacks/Altro: Crostata alla Frutta. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Spero che siano percentuali 😨
01 mag 20 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di sierta73
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