Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3990 kcal
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Gras: 100,47g | Prot: 295,46g | Carb: 465,54g.
Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Garofalo Cous Cous. Cena: Petto di Pollo, Carne, Parmigiano Grattugiato, Kraft Sottilette Light, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Barilla Farina 00, Zucchine. Snacks/Altro: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Barilla Farina 00, le Farine Magiche Farine di Avena Integrale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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