Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 55,27g | Prot: 64,81g | Carb: 225,15g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, McVitie's Digestive, Mulino Bianco Abbracci, Caffè. Pranzo: Acqua, Spaghetti alle Vongole. Cena: Insalata Mista, Acqua, Olive Nere, Patata Bollita, Polipo. Snacks/Altro: Banana, Mulino Bianco Abbracci, Caffè, Caffè Espresso. Di più...
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1672 kcal
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Esercizio:
Sauna - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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