Diario di LUCETTA73, 02 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
76,8 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 11,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1121 kcal Gras: 32,04g | Prot: 43,61g | Carb: 164,24g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Altromercato Zucchero di Canna,  Caffè (Espresso). Pranzo: Funghi Champignon, Eurospin Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Igela Crocchette Patate Surgelate, Carote, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Ortomio Fagiolini Verdi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano,  Patate,  Uovo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sapor di Cascina Sottiletta (Formaggio Fuso),  Yogurt Magro al Naturale, Carosello. Di più...
1871 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di LUCETTA73


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