Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2442 kcal
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Gras: 50,25g | Prot: 157,64g | Carb: 326,16g.
Colazione: Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Kiwi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Grana Padano Grana Padano, Carote, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Noi Voi Piselli Fini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Muller Riso Snack, Adez Favoloso Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Gullón Vitalday, Noi Voi Corn Flakes, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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