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pizza pizza pizza, tutta colpa della pizza
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 77,14g | Prot: 156,45g | Carb: 139,87g.
Colazione: Lavazza Caffè. Pranzo: Coop Colomba Classica, Conad Asparagi Verdi , Dulano Petto di Pollo. Cena: Le Naturelle Tuorlo d'uovo , Coop Cordon Bleu, Tre Mulini Pangrattato, Coop Cornflakes, Vale Radicchio Rosso, Zappalà Scamorza Affumicata, Esselunga Petto di Pollo, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Altro: Esselunga Fragole, Alpro Soya Latte di Soia, Foodspring Whey Protein Cocco, Prozis Mandorle. Di più...
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2766 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 8 ore, Pilates - 30 minuti, Stretching (yoga) - 40 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 6 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AndraTaba
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