Diario di Farfelu, 11 mag 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2013
61,9 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

1380 kcal Gras: 37,90g | Prot: 85,70g | Carb: 83,92g.   Colazione: Lindora Peach Mango Drink Mix, Coffee. Pranzo: Tomatoes, Green Leaf Lettuce. Cena: Red Table Wine, Stella Artois Lager, Pecan Pie (Individual Size or Tart), Chocolate Covered Fruit, Hors D'Oeuvres, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Green String Beans, Scalloped Potato, Chicken Breast, Beef Steak. Di più...
2028 kcal Esercizio: Danza (passo lento) - 1 ora, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Farfelu


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