Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 59,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 58,91g | Carb: 167,64g.
Colazione: Milbona Bio Organic Mandel Drink, Edeka Erdbeeren, Xucker Xylit, Belbake Vanillin-Zucker, Bio Greno 4-Korn Flocken, Golden Breakfast Haferflocken, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Purefitness Whey Premium Protein, BioBio Apfel-Mango Mark, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Pranzo: Зеленое Яблоко, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Lysell Matjes-Mahlzeit Hausfrauenart, Картофель Отварной, Ja! Mayonnaise, BioBio Rote Bete. Cena: Wiesbauer Käsewurst, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Leichter Genuss Salami 1A, Wasa Sesam, Гречневый Суп. Snacks/Altro: Weihenstephan Butter, Brandt Zwieback, Gut & Günstig Trockenpflaumen, Clarky's Mandeln Ganz, Milbona Bio Organic Mandel Drink. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastassiya12
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