Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2625 kcal
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Gras: 67,43g | Prot: 130,49g | Carb: 364,68g.
Colazione: Tre Valli Hoplà Panna Montata. Pranzo: Certossa Gallette di Mais, Lidl Panino ai Semi, Citterio Salame Ungherese, Conad Asiago , Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Nuggets di Pollo, Certossa Gallette di Mais, Parmigiana di melanzane superfit, Certossa Gallette di Mais, Parmigiana di melanzane superfit. Snacks/Altro: Dacos Yogurt Proteico, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Barrette proteiche cioccolatose. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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