Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 43,73g | Prot: 124,62g | Carb: 102,46g.
Colazione: Nuova Terra Semi di Girasole, Ciambellone, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Pranzo: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Pane Bianco Tostato. Cena: Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Vallelata Ricotta, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Carciofi, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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