Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 47,48g | Prot: 103,94g | Carb: 179,68g.
Colazione: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milk Kefir da Bere Bianco Naturale, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Banana. Pranzo: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Altro: Fage Trublend Fragola. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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