Diario di Kenna Morton, 03 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
51,3 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1355 kcal Gras: 51,71g | Prot: 57,42g | Carb: 173,76g.   Colazione: Heritage beans, Smithfield Pork Loin, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Breakfast beans, Maxwell House International Cafe Orange, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Food Club Large Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Nopales (Without Salt, Cooked). Pranzo: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries. Cena: Irish Guinness Brown Bread, Cauliflower, Yard House Clam Chowder (Bowl). Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Kenna Morton


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