Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 23,68g | Prot: 112,13g | Carb: 72,83g.
Colazione: Миндаль, Eridania Zucchero, Tre Mulini Farina 00, Вареное Яйцо, Esselunga Banana. Pranzo: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яблоки (без Кожи), Sagres Tonno Al Naturale. Cena: Огурец (без Кожуры), Pollo Italiano Petto di Pollo. Snacks/Altro: One Protein Wheyprotein, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Bat
|