Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2647 kcal
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Gras: 81,18g | Prot: 160,84g | Carb: 300,41g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Biotech USA Iso Whey Zero, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Pranzo: Esselunga Patate Gialle, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Albume d'uovo, Uovo, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato. Snacks/Altro: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fage Yogurt Greco Total 2%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Esselunga Mandorle Pelate, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Biotech USA Zero Bar, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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