Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 60 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 61,52g | Prot: 115,66g | Carb: 104,54g.
Colazione: Milbona Bio Organic Mandel Drink, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Original, Lidl Dinkelvollkorn Brötchen. Pranzo: BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Ranger , Vitasia Soja-Sauce Indonesisch, Freshona Bio Kaisergemüse, Veganz Xylit, Purefitness Whey Premium Protein, Back Family Puddingpulver, Lidl Fettarme Milch. Cena: Салат Айсберг, Помидоры, Milbona Bio Organic Mandel Drink, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. Snacks/Altro: Milka Ganze Haselnüsse. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastassiya12
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